如身家康官网版

如身家康 App 是一款简便好用的居家运动训练软件：用户可搭配各类智能运动设备辅助锻炼，支持自定义制定每日训练计划，合理规划运动时间，让计划清晰明确，助力用户朝着目标坚持每日训练；软件提供丰富的健身教学课程资源，用户可随时观看视频学习专业动作，确保训练科学规范，避免拉伤风险；同时，系统将标准健身动作收录至动作库进行统一管理，方便用户随时查询、学习与模仿。有需要的用户，欢迎下载如身家康官网版体验！

应用功能

　　1、添加设备

　　用户可将辅助运动的相关设备进行在线添加，添加后可连接设备运动使用。

　　2、动作库

　　在动作库中可以查看到各种各样的健身动作教学内容，可学习科学标准的健身动作。

　　3、健身课程

　　可随时到课程中心查找适合你的健身课程在线学习，观看视频即可学习健身训练知识。

　　4、训练计划

　　用户可以将自己的运动训练计划进行自定义添加管理，让自己的训练计划一目了然。

　　5、训练记录

　　将用户的训练成果实时记录下来，用户可以随时查看自己的训练成果了解自己的运动训练情况。

　　6、动作分类

　　将动作库中动作分类展示，分为了手部、上肢、下肢、拉绳等多种类型可供用户查看学习。

应用特色

　　1、健康运动

　　为用户提供了更加健康科学的运动训练课程，可以助力用户更加健康的进行运动。

　　2、专业课程

　　提供的各种运动训练课程都是专业课程，用户可以获取到专业的运动训练教学课程学习。

　　3、智慧运动

　　结合各种智能设备进行每日运动，让用户的日常运动更加的智能化、便捷化。

　　4、功能丰富

　　提供的运动训练相关功能丰富多样，用户可以获取到丰富的运动训练功能进行运动使用。

　　5、精准记录

　　将用户的运动训练情况精准记录统计，让用户可以了解到准确的运动训练数据。

　　6、趣味运动

　　还提供有游戏、放映机等功能，可以增添运动时的趣味性，让你的日常运动训练变得更有趣。

使用介绍

　　1、在软件中用户可以点击添加将智能设备进行添加管理使用；

　　2、点击新增即可将你的运动训练计划进行在线添加管理；

　　3、进入到动作库功能中可以对各种运动动作进行查看学习；

　　4、进入到课程页面中可以对各种运动训练课程进行观看学习；

　　5、用户可以实时记录的运动训练成果进行在线查看了解；

应用点评

　　专注于居家运动训练的运动类软件，可以帮助用户更好的进行每日运动训练，培养用户健康运动良好习惯，让用户能够更加自律的执行每日运动，还有很多科学专业的运动训练课程，便于用户随时随地的观看课程视频，学习更多更专业的运动训练动作，便于用户更加科学健康的进行运动。

更新日志

　　v1.0.4 版本

　　新增可以跟着视频内容进行训练的功能